Nye kurs starter lørdag 11.januar 2025 Trinn 1 kl 09.00, og trinn 2 kl 10.00. Kurset går over 8 uker, og koster 1600,- 

.. Send e-post til post@totenbadet.no for påmelding.

​

Svømmeskolen ved Totenbadet har som formål å gi mennesker i alle aldre en mulighet til å bli svømmedyktige. Gjennom TRINN 1 og TRINN 2 i vår undervisning vil eleven gå gjennom en opplæring fra vanntilvenning til full svømmedyktighet. De 2 trinnene bygger på hverandre. Det er mulig å hoppe over trinn om man behersker kravene. Dette vurderes av instruktørene.

​

TRINN 1

Krav: Eleven skal kunne frakte et svømmebrett 5 m uten å berøre det. Eleven må la seg sprute på i 15 sek. uten hendene foran ansiktet. Eleven skal kunne hoppe fra kanten og plukke opp en gjenstand fra bunnen på brystdypt vann.
Varighet 8 timer.